Kijk hier voor 40 jaar geschiedenis van de Paaschberg

Weg

Het wegseizoen is van het vroege voorjaar tot in de late herfst.
Van 1 april tot 1 oktober wordt er op de dinsdag- en de donderdagavond onder leiding van wegkapiteins gezamenlijk op de weg getraind. Er wordt gestart vanaf wielerzaak Goossens aan het Graafschapsplein in Lochem, om 18.30 of 19.00 uur (zie kalender).

Zowel op de dinsdag- als de donderdagavond wordt er in meerdere groepen gefietst, afhankelijk van de opkomst rijden we in vier snelheidsgroepen. Bij geringe opkomst worden de groepen gecombineerd en wordt het tempo aangepast om de groep bijeen te houden.

Naast de snelheidsgroepen op de dinsdag- en donderdagavond starten we vanaf dit seizoen met een extra recreantengroep op de woensdagavond. Deze avond is bedoeld voor de meer recreatieve fietsers. Deze recreantengroep rijdt met een lagere gemiddelde snelheid en rijdt een kortere afstand. Ook deze groep start vanaf wielerzaak Goossens, om 18.30 of 19.00 (zie kalender).  

Dinsdagavond

Op de dinsdagavond wordt een vaste route gereden. Iedere groep probeert op z’n eigen snelheid de koers te maken. 

Woensdagavond

De nieuwe recreantengroep fietst op de woensdagavond.

Deze groep rijdt met een gemiddelde snelheid van crica 25 km/u.   
Onder leiding van de wegkapitein worden er wisselende routes gereden.  

Donderdagavond

Ook op de donderdagavond worden wisselende routes gereden onder leiding van de wegkapiteins. 

Zij bepalen de routes en geven onderweg nog aanwijzingen ter verbetering van fietstechniek en fietsconditie.

De viersnelheidsgroepen zijn als volgt ingedeeld:
  • A-groep: gemiddelde snelheid circa 33 km/u
  • B-groep: gemiddelde snelheid circa 31 km/u
  • C-groep: gemiddelde snelheid circa 29 km/u
  • D-groep: gemiddelde snelheid circa 27 km/u

Bij alle genoemde groepen worden de trainingsafstanden verlengd met het vorderen van het seizoen.
De ervaring leert dat in de loop van het seizoen de snelheden in de groepen hoger worden maar kernpunten blijven afspraken vooraf en deze naleven, veiligheid voorop en samen uit, samen thuis.

Zondagochtend

Op zondagmorgen start er om 9 uur ook een groep vanaf café Bousema, Zutphenseweg.
Deze groep rijdt een vrije route en eventueel een leuke tocht in de buurt.

L.W.C. de Paaschberg opgericht december 1980